Алкоголь позволяет расслабиться, забыть о проблемах, повеселиться от души. Однако порой даже несколько выпитых рюмочек приводят к мучительному состоянию с утра. Простыми словами, вы страдаете похмельем. Самый простой рецепт от похмелья — это сало. Его употребление снижает последствия вечеринки. Лучше всего съедать кусочек сала в качестве закуски, оно препятствует всасыванию алкоголя.
Айран – следующий продукт, который помогает восстановиться с утра. Питательные вещества и витамины восполняют организм и эффективно выводят токсины. Плохое самочувствие и похмельный синдром пройдут за несколько часов.
Солянка из рыбы или из мяса считается лучшим «похмельным» супом. Полезные ингредиенты за короткий промежуток времени прояснят ваш разум. Желудок насладиться ароматным и вкусным супом, тошнота и головокружения отступят.
Куриный суп с лапшой позволяет бороться с простудой, поэтому справиться с похмельем он сможет еще лучше. Легкая пища быстро усвоится в организме, и вы почувствуете прилив бодрости и энергии.
Как видите, победить похмелье можно. Главное правило с утра – это насытить организм полезными веществами, которые позволят побороть похмельный синдром.